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林依晨出道十年 一直沿用的护肤心得

来源: 时间:2013-05-14 10:40:36 点击:

林依晨出道10余年,承受着演艺圈高强度、常带妆的双料压力下,是如何做到零皱纹,并依旧拥有者婴儿肌肤的呢?在皮肤保养方面,林依晨有着独家秘诀。下面我们就来认真的听林依晨为我们带来的美容秘方吧!

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1、护肤心得:睡满8个小时+空腹吃水果--促进皮肤修复

记者问道,晨晨皮肤为什么能保养得这么好,她表示说“其实只要让我睡满8小时,我的皮肤就会明显变好,不过平时我会在早上空腹时先吃水果,燕窝我也吃,通常会是在早上空腹吃水果之前喝,晚上也是睡觉前空腹喝,因为完晚餐后,要过4小时才能上床睡觉,所以睡前也算是空腹了。”

2、自制面膜--补水保湿

林依晨表示肌肤的补水很重要,她坚持每天用蜂蜜,鸡蛋白,牛奶混合后涂抹全身。尤其是容易缺水干燥的手足,膝盖部位以及肘部,她还会自制面膜护肤,例如补水滋润的蜂蜜蛋白面膜,不仅天然无害还可以美白滋润皮肤。

3、多吃含有丰富胶原蛋白的食物--为肌肤补充胶原蛋白

因为拍戏经常熬夜,所以她平日会为肌肤补充胶原蛋白,多吃含有丰富胶原蛋白的食物,同时也服用珍珠粉来增强自己身体的免疫能力,提高肌肤的抵抗力,让肌肤不容易过敏和更美白。

4、泡泡浴------促进血液循环

称泡泡浴是选择为肌肤排毒的一种方式。泡泡浴可促进血液循环,加速新陈代谢和舒缓情绪,加入不同香熏油更可有不同功能,如松弛、醒神、帮助入睡、增强免疫力、去水肿、净化体内毒素,改善淋巴滞碍或循环不良等,功效众多。(时间不宜太长哦)

5、去角质

林依晨表示由于艺人要经常化妆,注重清洁是最至关重要的,决不能让毛孔堵塞。在使用美白护肤品前,要先使用去角质产品,这样就可以让美白成分更好地吸收,而且也更容易上妆。(肌肤敏感,皮肤组织薄的尽量避免去角质)(编辑:耿建影)

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